Willkommen in der Praxis für EFT Klopfen und Kinesiologie in München

Bild von Karin Arndt, Inhaberin der Praxis für EFT Klopfen und Kinesiologie

Neue Wege gehen durch: Traumatherapie, Coaching, Supervision & Seminare

Ich begleite Menschen dabei, ihre Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederzufinden – und mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.

In meiner Arbeit verbinden sich körper- und embodimentbasierte Verfahren mit einem lösungsorientierten Kurzzeitansatz.

Dieser ist darauf ausgerichtet, neue Möglichkeiten zur Veränderung zu öffnen und Ihre Selbstheilungskräfte zu stärken.

Gemeinsam gehen wir neue Wege – achtsam, wertschätzend und individuell abgestimmt auf Ihre Themen und Ziele. Denn echte Veränderung beginnt dort, wo man sich gesehen, verstanden und begleitet fühlt.

Körper und Geist gehören zusammen

Körper und Psyche stehen in einem engen, wechselseitigen Zusammenhang.
Gerät ein Bereich aus dem Gleichgewicht, wirkt sich das auf den gesamten Menschen aus.

Manchmal zeigt sich ein Thema körperlich – und die Ursache liegt auf emotionaler oder mentaler Ebene. Manchmal ist es umgekehrt.

Moderne wissenschaftliche Erkenntnisse – unter anderem aus der Psychoneuroimmunologie (PNI) und der Epigenetik – bestätigen heute, wie stark Gedanken, Emotionen und Lebensumstände unsere körperlichen Prozesse beeinflussen.

Diese Zusammenhänge eröffnen neue Möglichkeiten:
Veränderung ist möglich – auf allen Ebenen.

Keine festgefahrene genetische Vorbestimmung

Ebenso bestätigt die moderne Wissenschaft der Epigenetik, dass wir nicht, wie lange gedacht, genetisch „vorbestimmt“ sind. Vielmehr unser Umfeld, unsere Ernährung und insbesondere unsere Gedanken und Gefühle – Tag für Tag – bestimmen unsere genetische Ausprägung im Körper bedeutsam mit.

„Unser Denken und Fühlen hat Auswirkungen bis in jede einzelne unserer Zellen“

Bruce Lipton Ph.D., Epigenetiker

Unsere Chance

Das erfordert ein Umdenken und eröffnet große Spielräume für den Menschen. Fast alles, was man bisher genetisch erklärte, ist tatsächlich viel mehr eine Folge der Erfahrungen und wie man die Welt wahrnimmt. Denn unsere Gedanken über unsere Erfahrungen bestimmen unsere Wahrnehmung und unsere „subjektive Realität“ viel mehr, als wir bisher angenommen haben.

„Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht: Du wirst in jedem Fall recht behalten“

Henry Ford

 

Den Weg zu Ihren Selbstheilungskräften öffnen

Das Gleichgewicht kann körperlich ins Wanken geraten, durch Unfälle, Stress, Dauerbelastung oder geistig, durch belastende Erinnerungen, kreisende Gedanken, schwierige Lebenssituationen. Mit einer meiner Behandlungsmethoden gibt es fast immer einen sinnvollen Ansatz, der helfen kann die Körper-Geist-Seele Einheit wieder ins Lot zu bringen.

Gemeinsam finden wir heraus, wo Ihr System Unterstützung braucht und wählen die Methode, die Ihr Systhem wieder in seine natürliche Regulation bringt.

Ein Überblick über die Methoden mit denen ich gerne arbeite

Was, wenn es viel mehr Möglichkeiten gibt als gedacht

EFT Klopfakupressur, Tapping

EFT Klopfakupressur, Tapping

Eine tiefgreifende, wirkungsvolle Methode um Beschwerden verschiedenster Art anzugehen:

- jeglicher Stress / Burnout Prävention
- emotionale Beschwerden:
Ängste jeder Art, Wut, Ärger, Sorge, Trauer...
- Konflikte und Verstrickungen
- Herausforderungen in:
Partnerschaft, Familie, Arbeit, Schule...
- körperliche Beschwerden
- belastenden Erinnerungen und Trauma
- Muster, Gewohnheiten durchbrechen

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EFT Klopfen mit Kindern

EFT Klopfen mit Kindern

Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie Ihrem Kind helfen könnten, viele Weichen fürs Leben gut zu stellen?

Belastenden Gefühle lösen, das Selbstwertgefühl stärken, schwierige Situationen leichter meistern – in Kindergarten, Schule und Familie.
Bei: Prüfungsängsten, Mobbing, Trennungsangst, Traurigkeit, Alleinsein...

Gerade bei Kindern ist das mit EFT-Klopfen sehr leicht und spielerisch möglich.

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Matrix Reimprinting

Matrix Reimprinting

Eine ganz neue Dimension in EFT – kombiniert mit der Inneren-Kind-Arbeit

"Schreibe deine Vergangenheit um und verwandle deine Zukunft"

Eine sanfte und effektive Art der Inneren-Kind-Arbeit, die in Raum und Zeit, spielerisch und trotzdem tiefgehend wirken kann.

Denn das Unterbewusstsein unterscheidet nicht zwischen Realität und Vorstellung – was sich WAHR anfühlt ist entscheidend.

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Matrix Birth Reimprinting

Matrix Birth Reimprinting

Geburts-Trauma lösen

Kann werdenden Müttern helfen ideale Umstände für eine gute Schwangerschaft und Geburt zu schaffen. Oder eine traumatische, belastende Geburt nachträglich so „umzuschreiben“, wie es für Mutter und Kind gut gewesen wäre.

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Kinesiologie

Kinesiologie

Der kinesiologische Muskeltest kann Blockaden auf der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene aufdecken.
Zum Beispiel eine unbewusste Überzeugungen auffinden, die vorher die Arbeit völlig verhindert hat.

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Yager Therapie

Yager Therapie

Die Yager Therapie kommt urspünglich aus der Hypnose und arbeitet lösungsorientiert. Es ist eine erstaunliche Therapie Methode, bei der es nicht nötig ist die Ursache zu kennen oder das Thema offen anzusprechen, um positive Veränderung zu erlangen.

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Patientenfeedback aus Jameda

EFT bei körperlichen und mentalen Blockaden

Ich war in den vergangenen zwei Jahren wegen sehr unterschiedlichen Themen bei Frau Arndt – und kann sie von Herzen weiter empfehlen. Es ging um eine mentale Blockade (Versagensangst gegenüber Vorgsetzten), um Erinnerungen an traumatisierende Erlebnisse, um körperliche Beschwerden.
Für mich sehr positiv ist:
– Man bekommt schnell einen Termin.
– Die Hilfe wirkt schnell: Meine Themen waren meist nach 2-3 Sitzungen gelöst.
– Ich habe bisher das Gefühl, dass die Themen dauerhaft behoben sind. Ich erlebe das wie eine Befreiung.
Ich habe Frau Arndt schon öfter weiterempfohlen und werde dies auch weiterhin gerne tun.

EFT bei „nostalgischer Verbundenheit an eine Ex-Affäre“

Nach anfänglicher Skepsis habe ich mich in das Abenteuer EFT gewagt.
Mein Vorbehalt war, dass ich mir nicht vorstellen konnte, dass sich ein 13 Jahre alter schwelender emotionaler Zustand innerhalb von Minuten in Luft auflösen sollte.
Zudem die störende Emotion an sich nicht rein negativ war, man hätte sie viel mehr unter „nostalgische Verbundenheit an eine Ex-Affäre“ einsortieren können. Aber diese Verbundenheit ließ meinen nachfolgenden Partner nicht den ganzen Platz an meiner Seite einnehmen. Nachdem ich schon alles mögliche versucht hatte, meldete ich mich endlich in der Praxis von Frau Arndt an.
Noch nicht einmal eine Stunde nach Beginn des Termins fühlte ich mich frei. Die Erinnerungen waren noch da, aber nicht mehr absorbierend, sondern einfach nur wie nette Bilder aus dem Fotoalbum. Dieser Zustand ist auch einen Monat später noch unverändert angenehm. Ich bin Frau Arndt total dankbar. Abgesehen vom EFT haben mir ihre kleinen Weisheiten seitdem auch schon bei anderen Gelegenheiten geholfen.
Mit unangenehmen Gefühlen muss man sich wirklich nicht herumquälen.

EFT bei Klaustrophobie, Angst vorm U-Bahn- und Aufzugfahren

Ich kann die EFT-Therapie bei Frau Arndt sehr empfehlen – in nur zwei Sitzungen sind wir gemeinsam meiner klaustrophobischen Angst vorm U-Bahn- und Aufzugfahren auf den Grund gegangen und haben diese Angst so „weggeklopft“, dass ich seitdem wieder unkompliziert U-Bahn und mit Aufzügen fahre. Frau Arndt nimmt sich viel Zeit, fragt genau nach und denkt sich in einen hinein, man fühlt sich sehr aufgehoben bei ihr – und die Klopftechnik ist wirklich erfolgreich!

EFT als gute zusätzliche Begleitung zur klassischen Psychotherapie

Ich bin seit knapp einem Jahr in EFT-Behandlung bei Frau Arndt. Fazit: Zu 100 Prozent empfehlenswert.
Ich war und bin in Langzeittherapie, habe über 10 Jahre Psychotherapie hinter mir. Ich habe durchweg gute Erfahrung mit Therapeuten gemacht, jedoch war keine(r) annähernd so auf den Punkt präzise, wie Frau Arndt. In Analyse und vor allem auch Anamnese. Die EFT-Behandlung zeigte schon nach der ersten Sitzung erste merkbare Resultate. Eine wirklich beeindruckende Technik, die Frau Arndt professionell beherrscht.

EFT bei Heuschnupfen

Ich hatte Frau Arndt schon einmal wegen einer anderen Symptomatik aufgesucht und war sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Im Februar erinnerte ich mich an ein chronisches Problem, meinen Heuschnupfen. Ich suchte Frau Arndt mit der Frage auf, ob Heuschnupfen auch präventiv zu behandeln sei. Wir verbrachten eine Stunde mit EFT und dem Auflösen der Emotionen bezüglich einer persönlich sehr schwierigen Zeit, wo der Heuschnupfen das erste Mal aufgetreten war. Frau Arndt riet mir nun erst einmal die kritische Zeit abzuwarten, um dann zu schauen, ob es „noch etwas bräuchte“. Ich konnte es selbst kaum glauben, aber der Heuschnupfen blieb aus. Nach nur EINER Sitzung!!! UNBEDINGTE Empfehlung! Ich bin sehr sehr begeistert!

EFT bei langanhaltender Traurigket nach Todesfall

Frau Arndt ist eine total sympathische Frau, von der ich das Gefühl habe, dass sie immer absolut kompetent und sehr wissend vorgeht. Ich war u.a. wegen starken Emotionen (Traurigkeit) nach dem Tod meiner Großmutter, aber auch wegen meinem lang anhaltendem Stress, bei ihr in Behandlung. Mit EFT wurden meine Symptome schnell besser bzw. sind ganz verschwunden. Ich kann Frau Arndt wirklich empfehlen.

EFT bei starker Angst vor Konflikten

Ich finde Fr. Arndt ist eine sehr freundliche und engagierte EFT- Therapeutin. Sie hat sich viel Zeit genommen um die Ursache meines Problems herauszufinden (starke Ängste bei leicht aggressiveren Konflikten). Im Anschluss haben wir das Problem geklopft und im „Realitäts-Check“ habe ich feststellen können, dass die Methode super funktioniert!

Werde wieder zu Fr. Arndt gehen und kann sie nur weiterempfehlen! Außerdem hat mir gefallen, dass sie sehr ruhig und vertrauenswürdig ist. Ich hatte keinerlei Probleme mich ihr zu öffnen und habe mich während der gesamten Behandlung, die sehr tiefgehend war, sicher gefühlt.

EFT bei Redeangst

Frau Arndt hat eine sehr angenehme, vertrauenserweckende Art. Ich habe 2 EFT-Sitzungen bei ihr gemacht, um meine Redeangst zu verbessern und habe dadurch die Panik vor Leuten zu Reden tatsächlich in den Griff bekommen in kurzer Zeit. Nach der ersten Sitzung konnte ich es noch nicht in der Praxis testen, aber ca. 4 Wochen, nach der 2. Sitzung habe ich gemerkt, dass die Panik tatsächlich weg ist.

EFT bei schwierigen Mustern in Beziehungen

Frau Arndt ist eine unglaublich hilfsbereite, vertrauenswürdige und kompetente EFT- Therapeutin. Ich habe mich vor 4 Monaten nach jahrelanger Gesprächstherapie und Selbstarbeit an sie gewandt. Nach einer sehr schmerzhaften Beziehungserfahrung und immer wiederkehrenden Mustern in Beziehungen war ich ziemlich verzweifelt und wollte etwas Neues probieren.

Frau Arndt nimmt sich viel Zeit und ich habe in jeder Sitzung das Gefühl gehabt, verstanden zu werden und an den richtigen Stellen anzusetzen. In dieser kurzen Zeit habe ich es bereits geschafft, emotional Abstand zu gewinnen, die schmerzhaften Erfahrungen (die mich jahrelang quälten) so loszulassen, dass sie mir wirklich keine Energie mehr rauben und neuen Mut zu fassen.

Ich kann Frau Arndt und ihre Methoden uneingeschränkt weiterempfehlen und bin ihr sehr dankbar, dass sie mir ein so großes Stück Lebensfreude zurückgegeben hat.

EFT bei Problemen im Intimbereich

Seit der Pubertät hatte ich immer wieder mit vaginalen Pilzinfektionen zu kämpfen und seit ungefähr einem Jahr verpürte ich ein dauerhaftes Brennen der Schleimhäute im Intimbereich – selbst wenn gerade keine Infektion vorlag. Es wurden beim Frauenarzt immer wieder neue Abstriche gemacht – mal war es eine Pilzinfektion, dann wieder nicht – und ich habe tausende Salben probiert. Da mir schließlich kein Arzt weiterhelfen konnte, wendete ich mich an Frau Arndt.
Direkt nach der ersten Sitzung bei Frau Arndt ging es mir deutlich besser! Das Brennen hatte abgenommen und immer wenn es wieder stärker aufkam, nutzte ich die Übungen, die Frau Arndt mir gezeigt hat. In den folgenden Sitzungen „beklopften“ wir das Brennen weiter, bis es schließlich dauerhaft verschwunden war. Außerdem ging Frau Arndt auch auf meine Verspannungen im Unterbauch und Beckenboden ein, die vermutlich mit den Schmerzen durch die Endometriose zu tun haben. Eine Sitzung zu diesem Thema mit Frau Arndt brachte mir mehr, als jede Physiotherapie bis jetzt bewirken konnte.

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Besonders toll an der EFT-Therapie bei Frau Arndt finde ich, dass sie versucht einem Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Sie erklärt genau, wie man das Klopfen auch alleine zuhause benutzen kann, sodass man nicht dauerhaft auf eine Anleitung angewiesen ist.

Frau Arndt ist sehr empathisch, sodass sie sich beim Klopfen total schnell in mich hineinversetzen und meine Gedanken und Gefühle wiedergeben konnte. Durch ihre angenehme und ruhige Art fühlt man sich direkt wohl und hat keine Probleme, sich zu öffnen.
Ich danke Frau Arndt von ganzem Herzen für ihre tolle Unterstützung und dass sie mir mit EFT eine Methode gezeigt hat, die ich in Zukunft bestimmt auch noch in anderen schwierigen Lebenslagen anwenden kann!

EFT um sabotierende Partnerschafts Muster aufzulösen

Ich habe mich an Frau Arndt gewandt, da ich immer wieder kehrende Herausforderungen in Partnerschaften (bzw. überhaupt in Partnerschaft zu kommen) hatte. Da ich mich mit den Themen schon vielseitig beschäftigt hatte und mit allem Vergangenen im Reinen bin, wollte ich etwas Neues ausprobieren. Ich war erstaunt, wie viel Trauer in mir noch abgespeichert war und sich durch EFT gelöst hat. Frau Arndt ist sehr einfühlsam und nimmt sich Zeit. EFT ist auch ein tolles Tool zur Selbstanwendung.

EFT bei jahrelangen Schmerzen bei Intimverkehr

Ich bin auf Frau Arndt aufmerksam geworden aufgrund von vielen positiven Rezensionen. Mit der EFT- Technik hatte ich bisher noch nicht viele Erfahrungen gemacht. Ich hatte seit Jahren Schmerzen beim Sex, die gynäkologisch bereits mehrfach abgeklärt waren und war ziemlich ratlos, wie ich dieses Problem weiterhin angehen sollte. Nach drei Sitzungen war es mir zum ersten Mal in meinem Leben möglich völlig schmerzfreien und angenehmen Intimverkehr zu haben. Ich war vorher nicht besonders überzeugt von dieser Technik, wurde aber auf jeden Fall durch meine äußerst positiven Erfolgen vom Gegenteil überzeugt. Frau Arndt ist eine äußerst einfühlsame, vertrauenswürdige, und sehr kompetente EFT- Therapeutin, die ich zu 100% weiterempfehlen kann.

EFT bei  konkreten, belastenden Ängsten

Seit mittlerweile über 25 Jahren habe ich eine sehr ausgeprägte Angst vor Zahnverlust. Das heißt, sobald etwas im Mundraum „ziept“, denke ich: das ist bestimmt der Anfang von etwas Schlimmen und dieses Angstgefühl raubte mir zusehends die Energie. Meine schlimmsten Alpträume handeln auch immer von plötzlich zerbröselnden Zähnen. In der Realität habe ich gar keine Probleme mit meinen Zähnen, die Angst ist durch einige sehr negative Kindheitserfahrungen mit einem Zahnarzt entstanden. Tatsächlich dachte ich, ich könnte diese Angst gut im Griff halten, wenn ich mich gut um meine Zähne kümmere, regelmäßig zum Zahnarzt gehe und der Angst nicht zu viel Raum gebe. Leider funktioniert das anscheinend nicht – wenn eine Angst da ist, muss man sich ihr auch stellen, sonst wird sie nur noch größer (leider eben auch bei mir).

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…  An dieser Angst arbeiten wollte ich allerdings auch nicht wirklich. Als ich dann von Frau Arndt und ihrem EFT Klopfen hörte, hatte ich ein sehr gutes Gefühl. Auch wenn es unglaublich klang, dass man mit „Klopfen“ etwas bewirken können sollte, gefiel mir der Gedanke, konkret an diesem einen Thema zu arbeiten, das Gefühl quasi „umzupolen“. Was ich nicht wollte, war meine Angst noch mehr aufzublähen im Sinne von: sind hier grundsätzlich Verlustängste oder was steht eigentlich hinter der Angst (das hätte ich von einer Psychotherapie erwartet).

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…  Bei Frau Arndt fühlte ich mich sofort verstanden. Sie ist eine einfühlsame Heilpraktikerin, die ein großes Talent besitzt, sich in andere Menschen zu versetzen. Bei meinen zwei Sitzungen bin ich in der Bearbeitung meiner Angst definitiv sehr viel weiter gekommen. Ich bin noch nicht 100%ig sicher, ob mich meine Angst nicht wieder einmal einholen könnte, aber falls diese negativen Gefühle wieder kämen, würde ich sofort wieder zu Frau Arndt gehen. Jedem, der so konkrete, belastende Ängste hat kann ich nur empfehlen, dass er sich daran macht, diese Ängste aufzulösen. Frau Arndt bietet dafür eine wunderbare Möglichkeit!

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